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Selbstgemachte Marmelade ohne Zucker – Zwei leckere Rezepte mit Erdbeeren
Zugegeben, ich bin spät dran mit Einmachtipps. Aber zu jeder Jahreszeit lässt sich etwas Leckeres einkochen … auch zuckerfrei! Während der Erdbeersaison habe ich ausprobiert, wie sich Marmelade ohne Zucker selbst machen lässt. Mit zwei Tricks bleibt gelierzuckerfreie Marmelade dann auch noch lange haltbar.
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Avocado-Zitronen-Schokoladen-Mousse mit Tonkabohne oder ohne
Das Natürlichste, was wir machen können, ist unsere Nahrung roh zu verzehren. Rohvegane Ernährung verspricht mehr Lebensenergie, ein stärkeres Immunsystem und schönere Haut. Süßer Genuss, der glücklich und schön macht. Das klingt gut und muss getestet werden.
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Soulfood Slowfood Snowfood – Gesunder Genuss mit Couscous-Salat und Green Smoothie im Winterwonderland
Das Jahr ist noch frisch und die guten Vorsätze noch nicht völlig vergessen. Gesunder Lifestyle und Fitness sind angesagt. Da haben wir viel Energie und Lust, auf unsere Ernährung zu achten und mal Neues zu probieren. Warum nicht mal vegan? Hier gibt’s zwei leckere Rezepte für einen Couscous-Salat und einen grünen Smoothie.