Kategorie: Lebenszeichen

  • Lebenszeichen #26 – Die 83 Tage meines Januars

    Lebenszeichen #26 – Die 83 Tage meines Januars

    War dieser Januar wirklich so lang – oder habe ich ihn einfach intensiver gelebt als sonst? Es war viel los zwischen Herzzentrum und Yogamatte, Fastenbox und Zahnarztstuhl, Wohnzimmerräumen und Longevity-Lifestyle.

  • Lebenszeichen #25 – Ein tiefes Einatmen

    Lebenszeichen #25 – Ein tiefes Einatmen

    Die ersten Tage eines neuen Jahres sind stiller als sonst – und genau dort entsteht Raum für ehrliche Gedanken. Dieses Lebenszeichen ist ein leises Innehalten zwischen Rückblick und Ausblick, zwischen Fernweh, Alltagsmomenten und neuen Plänen. Schön, dass du dir Zeit nimmst, weiterzulesen.

  • Lebenszeichen #24 – Warum ich? Und warum ich nicht?

    Lebenszeichen #24 – Warum ich? Und warum ich nicht?

    Das Impostor-Syndrom begleitet viele kreative Köpfe – auch Bloggerinnen und Blogger. Wie ist es, sich im Bloggeralltag immer wieder selbst zu bestätigen, Zweifel zu überwinden und das kleine Monster im Kopf zum Schweigen zu bringen?

  • Lebenszeichen #23 – Ein bisschen Behind the Scenes-Gossip

    Lebenszeichen #23 – Ein bisschen Behind the Scenes-Gossip

    Nach sieben Pressereisen in fünf Monaten heißt es: endlich wieder durchatmen. Ich nehme euch mit hinter die Kulissen meines Bloggeralltags – zwischen Norovirus-Tapezieren, Tim-Raue-Dinner und Perchten-Grusel in der Tiefgarage.

  • Lebenszeichen #22 – Von Aromen, Adrenalin und Haltung

    Lebenszeichen #22 – Von Aromen, Adrenalin und Haltung

    Mein Februar war intensiv: von kulinarischen Experimenten mit Ottolenghi über Skitage und Sporthighlights bis hin zu großen politischen Momenten. Ein Basketballspiel voller Adrenalin, eine inspirierende Kunst-Ausstellung und eine beeindruckende Demo gegen Rechts. Plus: Ein magischer Kurztrip an den Gardasee. Hier geht’s zum Rückblick!

  • Lebenszeichen #21 – My Body is My Temple

    Lebenszeichen #21 – My Body is My Temple

    Neues Jahr, neues Ich? Nicht ganz – aber ein Upgrade! Mein Januar stand ganz im Zeichen von My Body is My Temple: Indoor-Cycling, Schwimmen, Yoga – und eine Schrothkur als perfekter Reset. Dazu frischer Wind in der Wohnung und schöne Momente mit Familie & Freunden. Lust auf mehr Motivation? Lies weiter!

  • Lebenszeichen #20 – Mit Känguru-Mindset ins neue Jahr!

    Lebenszeichen #20 – Mit Känguru-Mindset ins neue Jahr!

    Willkommen im Jahr 2025! Ich hoffe, du bist gut ins neue Jahr gestartet, mit einem Lächeln im Gesicht und vielleicht einem Gläschen Sekt in der Hand. Ich nehme dich heute mit auf einen kleinen Rückblick auf mein 2024 – ein Jahr voller Abenteuer, Arbeit, Liebe und auch ein bisschen Chaos.

  • Lebenszeichen #19 – Eine emotionale Achterbahnfahrt

    Lebenszeichen #19 – Eine emotionale Achterbahnfahrt

    Der November hatte es in sich. Der Monat hat mir einmal mehr gezeigt, wie nah Höhen und Tiefen oft beieinanderliegen können. Es war ein Monat, der mich beruflich inspiriert, privat herausgefordert und letztlich auch innerlich gestärkt hat.

  • Lebenszeichen #18 – Hochzeitstag, Handwerkskunst und zu Hause

    Lebenszeichen #18 – Hochzeitstag, Handwerkskunst und zu Hause

    Oktober, der Monat der Übergänge, bescherte uns besondere Momente: ein Jubiläum voller Erinnerungen, das Staunen über kunstvolle Handwerkskunst und goldene Herbsttage in Südtirol. Dazu neue Pläne für Zuhause.

  • Lebenszeichen #17 – Von Delfinen bis Dirndl

    Lebenszeichen #17 – Von Delfinen bis Dirndl

    Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein verrückter Mix aus Palmen, Oktoberfest und Herbstluft – und genau so war mein September. Von leuchtend weißen Stränden auf den Malediven bis hin zu Trachtenumzügen in München war einfach alles dabei. Bereit für ein paar erste Male, die ich so schnell nicht vergessen werde? Komm mit auf…

  • Lebenszeichen #16 – Warum ich so gern schwimme

    Lebenszeichen #16 – Warum ich so gern schwimme

    … hat viel mit purem Lebensgefühl zu tun. Schwimmen schenkt mir eine einzigartige Leichtigkeit, ein Gefühl der Freiheit, das mich immer wieder aufs Neue fasziniert. Es entspannt mich, macht mich stark und hält mich fit. Warum ausgerechnet Schwimmen mein Lieblingssport ist und was mich dabei so glücklich macht, erzähle ich hier.

  • Lebenszeichen #15 – Behind the scenes

    Lebenszeichen #15 – Behind the scenes

    Statt eines Monatsberichts ist mein Lebenszeichen heute eher ein Quartalsbericht. Mit ehrlichen Worten zu Instagram, Reiseplanungen und fehlender Energie. Meine persönlichen Highs und Lows kurz und knapp zusammengefasst.

  • Lebenszeichen #14 – Das wird mein happy 2024

    Lebenszeichen #14 – Das wird mein happy 2024

    Bist du schon angekommen im neuen Jahr? Oder geht’s halt einfach weiter wie an jedem Ersten eines Monats? Vielleicht ist der Wechsel der Jahreszahl für dich aber auch eine Zäsur, an der es mal ruhiger zugehen darf. Frische, vielleicht ganz verrückte Pläne scheinen möglich und Probleme und Sorgen bekommen eine neue Bewertung. Ein paar Gedanken…

  • Lebenszeichen #13 – Happy End & Happy New Year

    Lebenszeichen #13 – Happy End & Happy New Year

    Das Jahr war schön. Es war nicht ohne. In meinem ganz persönlichen Jahresrückblick reflektiere ich noch einmal die wichtigsten Momente in meinem Leben, die Höhen wie die Tiefen des letzten Jahres. Hier findet ihr alles, was mir in 2023 wichtig war.

  • Lebenszeichen #12 – Über Social Media Pausen

    Lebenszeichen #12 – Über Social Media Pausen

    Heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das mir in den letzten Wochen besonders am Herzen lag: meine Social Media Pause. Genauer gesagt, meine vierwöchige Auszeit von Instagram. In dieser Zeit habe ich bewusst den “Pause”-Knopf gedrückt und mich von der ständigen Flut an Posts, Stories und Likes verabschiedet. Warum ich das gemacht…

  • Lebenszeichen #11 – Das Leben ist wieder leichter

    Lebenszeichen #11 – Das Leben ist wieder leichter

    Vor fünf Monaten habe ich mein letztes Lebenszeichen “gegeben”. Es ist viel passiert, viel Schönes, aber auch Einschneidendes. Es war eine turbulente Zeit. Aber jetzt ist alles erst mal wieder gut … so gut, dass wir Marie von Prag nach Hause umziehen konnten, wieder unterwegs waren und tolle Reisen erlebt haben.

  • Lebenszeichen #10 – Das Leben darf leicht sein

    Lebenszeichen #10 – Das Leben darf leicht sein

    Es wird Zeit, dass ich mal wieder ein Lebenszeichen gebe. Es fehlt mir selbst, hier die letzten Wochen zu reflektieren und euch ein Update zu geben. Die Neujahresenergie hat lange angehalten und mich unbeschwert durch den Monat Januar und bis in den Anfang Februar getragen. Aber dann wurde es anstrengend.

  • Lebenszeichen #9 – Happy Birthday!

    Lebenszeichen #9 – Happy Birthday!

    Mein Blog feiert Geburtstag und für euch gibt’s Kuchen, Winter Hotspots und Medientipps für lange Winterabende.

  • Lebenszeichen #8 – Meine Neuigkeiten im Januar

    Lebenszeichen #8 – Meine Neuigkeiten im Januar

    Es gibt Neuigkeiten im neuen Jahr … von der Trendset, von einem Münchner Frühstückscafé, von meinem Blog und aus meinem Familienleben.

  • Lebenszeichen #7 – Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

    Lebenszeichen #7 – Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

    … der uns beschützt und der uns hilft zu leben. Die zauberhaften Worte von Hermann Hesse fühle ich jedes Jahr zu Jahresanfang. Es ist wie der Beginn eines neuen Schuljahres, eines neuen Semesters, einer neuen Arbeitsstelle, der Wechsel in die Selbstständigkeit, der Umzug in eine neue Wohnung, in eine neue Stadt, ein neues Land. Ein…

  • Lebenszeichen #6 – Winterzauber in Lech und Prag

    Lebenszeichen #6 – Winterzauber in Lech und Prag

    Winterzauber im Advent. Mein Advent war geradezu märchenhaft. Winter Wonderland in Lech und Adventszauber in Prag. Dazwischen herzliche Besuche von Familie und Freunden.

  • Lebenszeichen #5 – Wohnen und Reisen im Advent

    Lebenszeichen #5 – Wohnen und Reisen im Advent

    Der Advent beginnt mit DIY-Kranz, unverwüstlichen Stoffen, einer leuchtenden Ikone für die Küche, Messe-News und einer Reise ins Winter-Wonderland der niederländischen Königsfamilie.

  • Lebenszeichen #4: Wohnen im Chalet, mit Tapete oder Kunst

    Lebenszeichen #4: Wohnen im Chalet, mit Tapete oder Kunst

    Wohnen bekommt in der dunklen Jahreszeit wieder eine viel größere Bedeutung als im Sommer, wo das Leben oft draußen stattfindet. Ich habe gemütliches Wohnen in einem urigen Chalet erlebt, bin auf den Tapetengeschmack gekommen und habe ganz besondere Wandkunst kennengelernt.

  • Lebenszeichen #3: Auf Heimaturlaub in Bayern

    Lebenszeichen #3: Auf Heimaturlaub in Bayern

    Zuhause ist es doch am schönsten. Das trifft für Bayern ziemlich gut zu. Nicht umsonst lebe ich hier so gern. Letzte Woche habe ich das Ostallgäu neu entdeckt, Gipfelglück erlebt und Theaterluft geschnuppert.

  • Lebenszeichen #2: Besuch bei SoLebIch und in Füssen

    Lebenszeichen #2: Besuch bei SoLebIch und in Füssen

    Mein Lebenszeichen #2 handelt von exklusiven Einblicken ins neue SoLebIch-Apartment in München, schönen Begegnungen mit echten Menschen und einer Reise nach Füssen in der nächsten Woche.

  • Lebenszeichen #1: Eine neue Kolumne – persönlich und ehrlich

    Lebenszeichen #1: Eine neue Kolumne – persönlich und ehrlich

    Lebenszeichen ist meine neue Kolumne, in der ich in regelmäßigen Abständen mehr Persönliches erzähle, was gerade so los ist, was mich bewegt und was ich plane. Heute geht’s um Instagram Stories, fehlenden Drive und Sport, einen Buch- und Serientipp und das neue SoLebIch-Apartment in München.